-
Tervetuloa sivuilleni. Olen kultaisella 70-luvulla syntynyt umpisavolainen urheiluhullu. Koulutukseltani olen Terveystieteiden Maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti. Olen tehnyt n. 10 vuotta töitä kuntoutuksen parissa ja myös toiminut paljon urheiluravitsemuspuolella. Oma urheilutaustaa löytyy kestävyyslajeissa. Päälaji on ollut aikoinaan maastohiihto, mutta nyt mukaan tullut myös juoksua vähemmän totisella asenteella. Yritykseni palveluihin kuuluvat henkilökohtainen ravitsemusohjaus ja ryhmäohjaus, ruuanvalmistusopetus ja liikunnanohjaus. Kantavana teemana työssäni pidän sitä, että asioita ei tehdä hampaat irvessä vaan hauskaa pitäen. Sivutuotteena saattaa terveys ja kuntokin parantua 
. Näiltä sivuilta löydät tietoa palveluistani.